العلاج بالماء
لكي تعالج نفسك بالماء اتبع الاتي
1-استيقظ مبكرا وتناول 4 كاسات ماء على معدة فارغة سعة كل واحدة منها 160مل ولا تتناول اي نوع من الطعام او السوائل الا بعد 45 دقيقة على شرب الماء.
2- تناول فطورا عادي بعد ذلك.
3- لا تتناول طعاما او شرابا خلال الساعتين التاليتين لكل من وجبة الافطار والغداء والعشاء.
4- بعد العشاء لا تتناول شيئا لاسيما عند حلول وقت النوم.
مدة العلاج بالماء في بعض الامراض
1- ارتفاع ضغط الدم 30 يوم
2- السرطان 6 شهور
3- مشاكل المعدة 10 ايام
4- الامساك 10 ايام
5- السل 3 شهور