ازيـــــــــاء بألواااان الفواااكه

بسمله



[size=21]المانجو حبة واحدة من المانجا تحتوي على الكمية اليومية من فيتامين c للنساء. هذا الفيتامين


ضروري جدا لكي يتمكن الجسم من زيادة امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى، الأمر الذي يبعد
احتمال الإصابة بسوء التغذية..



[url=http://www.5h5h.com/upfiles/GVk28669.jpg][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[/url]





اش رايكم فى الوانها المنعشة




[url=http://www.5h5h.com/upfiles/3va30636.png][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[/url]





[url=http://www.5h5h.com/upfiles/L8n28991.png][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[/url]

الليمون








الليمون في عالمنا العربي باسم "بنزهير" ما يوحي بمعرفة الشعوب بأهمية هذه الثمرة، فكلمة "بنزهير" كلمة فارسية تعني المضاد للسموم.



فوائد عصير الليمون المحلى "الليموناتة" فإنه يرطب الجسم ويلطف من حرارته، ويخفف من مضاعفات ضربة الشمس، خاصة في حالة وضع قليل منه على جبهة المصاب.. وفي حالة الصداع؛ فإنه ينصح بدعك الجبهة بفص ليمون، وكذلك الحال بالنسبة لمن أصيبوا بدوار البحر



اما فى عالم الاناقة فهوووو ايضا منعش وشبابى




فهناك الليمون الاخضر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

والليمون الاصفر




وهذا كوكتيل جميل من الالوان الليمونية

[url=http://www.5h5h.com/upfiles/gnh29257.png][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[/url]




[url=http://www.5h5h.com/upfiles/c5n29324.png][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[/url]

الفراولة

[url=http://www.5h5h.com/upfiles/INI29390.jpg][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[/url]

يسلمووووووووووووو عمري على هذ الطرح الحلو
انتظر جديدك خيتو
تقبلي مروري وتحياتي